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LE MATE : UN TONIQUE A BOIRE !

25 Juil 2022 Sabine Monnoyeur Alimentation & Micro-Nutrition

Thé des Jésuites, produit à partir des feuilles d’un arbre américain assez proche du houx. Cette boisson est un excellent stimulant du métabolisme sans brutalité.

Il fait partie des super-aliments à intégrer dans son alimentation quotidienne pour une meilleure santé ! 

Le Maté : Tonique tout en douceur

Les feuilles de maté sont fournies en chlorophylle , résines, tanins, sels minéraux, et en matéine, un isomère de la caféine qui ne déclenche pas l’effet brutal et coup de fouet du café, mais au contraire une stimulation progressive.

Cette stimulation du système nerveux central permet de renforcer l’attention et la vigilance en luttant contre la fatigue mentale et physique.

Le maté fait ainsi office d’adaptogène, en permettant au corps de s’adapter aux situations et stress rencontrés.

Bienfaits & Qualités du Maté

  • Augmenter la tension artérielle,
  • Soulager un mal de tête lié à une mauvaise circulation sanguine périphérique,
  • Apaiser les douleurs rhumatismales,
  • Réguler le taux de cholestérol,
  • Favoriser l’amincissement
  • Antioxydant (polyphénols) => études scientifiques destinées à évaluer leur potentiel de lutte contre la cancérisation et des maladies du système cardio-vasculaire.
  • Diurétiques et stomachiques.
  • Protecteur pour le foie et toute la sphère digestive, grâce à la chlorophylle (assainissant)

=> Attention aux excès de ce stimulant qui peut entrainer de la nervosité.

Comment consommer le Maté ?

  • En complément alimentaire,
  • En infusion à boire
  • En cure de quelques semaines, aux changements de saison ou en cas de fatigue ou convalescence
logo sabine monnoyeur naturopathe lyon et paris

Découvrir d'autres super-aliments en consultation de Naturopathie ?

Graines germées, Pollen frais, Baie de Goji, Açai, Algues, Oléagineux, Graine de Chia... Mais comment les intégrer à mon alimentation ? Comment profiter des bénéfices des ces alicaments ? 

Ces super-aliments aux super pouvoirs qui vont permettre de renforcer votre système immunitaire sans encrasser votre système digestif, qui vont vous donner un max de nutriments, antioxydants, minéraux and co, comment les dompter ?? 

RDV en consultation de naturopathie sur Paris ou Lyon, je vous expliquerai tout et vous apprendrai à les utiliser :) 

 

Vous êtes de Lyon ? 

Pour Lyon, 29 Rue des Remparts d’Ainay, 69002 

Métro : Bellecour ou Ampère

ou Doctolib

 

Vous êtes de Paris ? 

Pour Paris, 18 Rue Notre Dame de Nazareth, 75003 

Métro : République ou Temple 

ou Doctolib

 

Vous preferez la vidéo-consultation ? 

Doctolib

 

Et si vous avez des doutes, des interrogations ou toutes autres questions, n'hésitez pas à m'appeler, je serai ravie de vous renseigner :) 

Cell : 06 70 21 40 44


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