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Nutrition : les 3 recettes smoothies à adopter avant l’hiver


Article pour Marie France octobre 2019 avec 3 petites recettes "healthy " et gourmandes pour passer l'hiver en pleine forme :) 

"Sans surprise, l’automne est là. Et il est livré avec tout le package, froid, rhume et feuilles qui tombent. Pourtant, on arrive à relativiser cette saison car beaucoup de solutions s’offrent à nous pour rester en forme. Et c’est sans conteste que nous avons fait appel à Sabine Monnoyeur, nutritionniste, pour qu’elle partage avec nous 3 recettes de smoothies taillées sur mesure. Tour d’horizon sur ces 3 jus de saison dont on ne pourra désormais plus se passer !" 

Pour lire la suite et avoir les recettes, c'est par ici : 


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